Начинаю новую рубрику для тренеров. Буду постить либо свои тренировки, либо переведенные тренировки других тренеров. Для тех тренеров, которые понимают английский, могут найти в интернете не море, а океан материалов. Что же касается ресурса на украинском или русском, то такового практически нет.
Разминка (12 мин.)
- Игроки в белом стоят с мячами. Игроки в синем должны бежать по направлению к игроку в белом и просить мяч. После получения мяча в одно-два касания, должны отдать мяч тому же игроку и снова бежать к другому игроку с мячом. Игроки меняются каждых 2 минуты.
- Игроки в белом с мячами дают пас игрокам в синих манишках. Игрок, после получения паса, делает разворот с мячом и продолжает движение на 1-2 м. от пасующего, после чего снова делает разворот и пасует мяч игроку, от которого получил мяч. После этого, ищет нового игрока, который будет пасовать ему мяч. Игроки меняются ролями, каждых 2 минуты.
- Игроки в белом с мячами дают пас игрокам в синих манишках. Игрок в синем, после получения паса, делает разворот с мячом и продолжает движение от пасующего, находит другого игрока в белом без мяча, и пасует ему мяч. После этого находит другого игрока для получения паса от него.
dontsovzh 